Bine ati venit!

Energy Club

Poziţionată chiar in inima oraşului Constanţa sala de aerobic, fitness & bodybuilding Energy Club te invită la o cură de sănătate.
Ce iti oferim noi: programe pentru acumulare de masa musculara, programe pentru definire sau slabire. Aparatura noua, instructori specializati, suplimente proteice, energizante sau pentru arderea grasimilor si un orar lejer.
Ce iti trebuie tie? Initiativă!
Ne-am lansat pe piata de profil in anul 2003, incepand de la o suprafaţă de aproximativ 100 de metri pătraţi si un numar restrans de clienti, in acest moment desfăşurandu-ne pe 400 metri patrati si avand un trafic apreciabil. Toate acestea s-au intamplat pentru si datorita dumneavoastra.
Spatiul in care functionam se desfasoara pe doua etaje la parter fiind sala de aerobic si sala cardio iar la etaj sala de forta. Va oferim toate facilitatile necesare pentru intretinerea, infrumusetarea si modelarea corpului dumneavoastra. Multitudinea serviciilor oferite in cadrul Energy Club sunt practicate cu profesionalism, determinand majoritatea clientilor sa petreaca alaturi de noi cea mai mare parte din zi.
Atmosfera placuta este completata de sistemul modern de conditionare a aerului care asigura temperatura optima desfasurarii exercitiilor fizice. Aici va puteti bucura de lumina naturala care intra pe ferestrele generoase si ambientul audio de calitate. Toate acestea si multe altele intr-un tot unitar creat pentru a satisface dorinta dumneavoastra de NOU si de MODERN.

mai mult

NOU - REBOUND AAS

REBOUND AAS
Clasele de Rebound reprezinta cea mai inovativa, convenabila, eficienta si distractiva modalitate de a face aerobic in momentul actual.
Acesta se practica cu ajutorul unui model de mini-trambulina, utilizat si de catre astronautii de la NASA pentru reconstruirea masei osoase pierdute in timpul misiunilor spatiale.
Toate acestea cu un impact minim asupra articulatiilor, deoarece trambulina absoarbe 80% din socuri!
Oamenii care fac Rebound descopera ca sunt capabili sa lucreze mai mult, sa doarma mai bine si se simt mai putin tensionati si nervosi.
Efectul nu e numai psihologic, deoarece aceasta activitate (de balansare in sus si in jos) impotriva gravitatiei efectiv stimuleaza sistemul limfatic fara a traumatiza sistemul osos.
Rebound Cardio - imprumuta miscari din Aerobic
Rebound Dance - imprumuta miscari din Dance
Rebound Kombat - cu influete din KickBox si miscari specifice de Ski-slalom si Box
Beneficii:

    • stimularea vindecarii, in special la nivelul gleznelor, genunchilor si spatelui, fara socurile unor exercitii normale
    • protejeaza coloana, articulatiile si genunchii, intrucat trambulina absoarbe 80% din socuri
    • mai eficient cu 68% decat alergarea
    • subtiaza gambele, coapsele, soldurile si talia si rotunjeste fesele
    • stimuleaza celulele din organele interne, crescand circulatia sangvina si activitatea limfatica, dar si densitatea osoasa
    • creeaza o presiune negativa in sistemul limfatic (sistemul tau de curatire) care are un singur sens. In timpul acestei presiuni negative are loc extragerea toxinelor din celule, avand ca rezultat o mai buna respiratie celulara
    • este un exercitiu indicat tuturor, indiferent de varsta, numarul de kg sau conditia fizica
    • ajuta la o mai buna coordonare a organismului
    • mareste capacitatea de respiratie
    • ajuta la combaterea depresiei si a sindromului premenstrual
    • ajuta la imbunatatirea tensiunii arteriale si la prevenirea bolilor cardiovasculare
    • ajuta la cresterea ratei metabolice bazale
    • duce la cresterea de coordonare si de proprioception (sentiment de echilibru)
    • ajuta la imbunatatirea digestiei si evacuarii
    • ajuta la imbunatatirea tonusului muscular si la imbunatatirea calitatii somnului
    • ajuta la cresterea concentratiei
    • scade tensiunea arteriala in timpul exercitiului
    • imbunatateste sistemul imunitar si activitatea maduvei osoase
    • reduce nivelul de trigliceride in sange
    • ajuta la combaterea celulitei!

Secrete Seo